Masthead header

Abnehmen ist leichter als Zunehmen – Das Abnehm-Coaching

Andreas Winter
Hören Sie sich schlank!

1. Aufl. 2011, ISBN 978-3-938396-75-9, 2 Audio-CDs im Digipack, Gesamtspieldauer ca. 113 Min., 29,95 €

 

Frage: Warum machen Diäten und Fastenkuren den einen Menschen schlank, den anderen aber nicht? Antwort: Essen allein macht überhaupt nicht dick. Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist.

Mit dieser provokanten These zieht Autor Andreas Winter erfolgreich gegen einen weltweiten medizinischen Irrtum zu Felde und stellt die „Diät-Industrie“ auf den Kopf: Tausende Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit das Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit waren dabei notwendig – sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten.

Für hartnäckige Fettpolster sind drei verborgene Gründeverantwortlich. Diese herauszuarbeiten und aufzulösen ist der Inhalt dieses Coaching-Hörbuchs. Winter stellt klar: Mit übermäßiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht – und man kann jederzeit mühelos abnehmen.

Wollen Sie wissen, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die essen, was das Zeug hält? Erleben Sie ein Live-Coachingmit Andreas Winter, mit dessen Hilfe jede/jeder Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann.

Dieses Audio-Coaching wirkt auf andere Gehirnareale als gelesener Buchtext. Es kann den „Gefühls-Anteil“ des Hörers und damit sein Unterbewusstsein sehr direkt ansprechen und erreicht daher annähernd die Wirksamkeit eines persönlichen Coachings.

CD 1 - Live-Coaching
1: Abnehmen ist leichter als Zunehmen (59:27 Min.)

CD 2 - Die Abnehm-Offensive
1: Vorbereitung (16:28 Min.)
2: Warum haben Sie zugenommen? (22:50 Min.)
3: Der Ausblick in die Zukunft (13:49 Min.)

Pressestimmen:

„Mit Humor und tiefenpsychologischer Erkenntnis zeigt der Dipom-Pädagoge und Wellness-Coach Andreas Winter, wie leicht man seine ‚Last‘ loswerden kann. (…) [Er] belehrt nicht, sondern fordert etwas Selbstverständliches ein: Dass man Essen als ein Stück normale Lebensqualität annimmt.“
newsage 3/2011

"Der vergebliche Kampf gegen das Übergewicht wird durch Selbsterkenntnis ersetzt, die das ganze Leben verändert."
KGS Hamburg 5/2011

"Was das Abnehm-Coaching bewirkt, ist ein bewussterer Umgang mit der eigenen Ernährung. Andreas Winter ermutigt (...) zum Sich-Selbst-Vertrauen."
Costa Blanca Zeitung 27. April 2011