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Gewichtsreduktion |  |
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Ist Ihr Übergewicht bereits gesundheitsgefährdend? |
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| Mit dem BMI (Body Mass Index) erkennen Sie, ob Sie noch im "grünen Bereich" sind. Dies wäre zunächst ein BMI um 22. Alles über BMI 25 bringt Sie zunehmend in Gefahr. (siehe nebenstehende Grafik) |
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| Der BMI berechnet sich indem man das eigene Körpergewicht (in Kilogramm) durch die eigene Körpergröße (in Meter zum Quadrat) dividiert. Allerdings sollte man bei dem so gefundenen Wert auch das Lebensalter berücksichtigen. | |||
Berechnen Sie Ihren  Body Mass Index selbst! |
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| Body Mass Index: 15 Untergewicht 20 Normalgewicht 25 Übergewicht (Stufe I) 30 Adipositas (Stufe II) 35 massive Adipositas (Stufe III) |
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| Unbewusst abnehmen - ohne Jojoeffekt! | ||||||||
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| Gewichtsveränderung - Sie merken gar nicht, warum, aber trotzdem verändert sich Ihr Gewicht in die Richtung, die Sie sich wünschen. | ||||||||
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| Bis zu drei Kilogramm pro Woche sind überhaupt keine Seltenheit. Denn es ist nicht die Speise, die Ihren Körperfettanteil bestimmt, sondern Ihr Stoffwechsel. Und der folgt immer Ihren Gedankenimpulsen (allerdings nur denen, die Ihnen wirklich plausibel sind). |
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| Das einzige, worauf Sie bei dieser Methode nur noch achten müssen, ist, ob Ihre Kleidung nicht zu weit wird. | ||||||||
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| Erleben Sie, wie es ist, wenn die unterbewussten Impulse nicht länger zum Essen, sondern zum Schlankwerden eingesetzt werden! | ||||||||
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Und genau hier setzt unsere Methode der Gewichtsreduktion an. Warum haben Sie Übergewicht?
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